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今朝も私の思うことを♪
『「社会情動的選択性理論」と言う心理学理論があります。
「人は自分の人生の短さを実感した時、ポジティブ思考になる傾向がある」というものです。
若い頃や、「自分の時間は無限にある」と錯覚している時は、他人の言動に腹を立てたり、相手を自分の思い通りに変えようと躍起になったりして、無駄な葛藤に多くのエネルギーを費やしてしまいます。
しかし、自分の命や時間が「有限」であると真に実感した時、人の思考は驚くほどシンプルになります。
他人への怒りや、変えられない現実への執着といった葛藤をすっぱりと切り捨て、「今、ここにある確かなもの」や「本当に大切な存在」だけに焦点を絞り込めるようになるからだそうです。
私にとっての「確かなもの」とは、縁あって集まってくれた周りの仲間達とその環境です。
人生の残り時間を意識することは、決してネガティブな諦めではなく、不満や言い訳（他責）に費やす時間を捨て去り、どうしようもない他人の弱さを全て飲み込み、限られたエネルギーの全てを、仲間を護る為の『自責』と、行動に注ぎ込む事こそが究極の「前向きさ」なのだと気づかされました。
今をどう美しく生きるか？
日々問続けます。』
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